정신건강지원1 정신 건강의 이해와 대처법 정신 건강: 이해와 대처정신 건강의 이해정신 건강은 단순히 병이 없다는 것 이상의 상태입니다. 그것은 우리의 생각, 감정, 행동의 전반적인 안녕을 포함합니다. 정신 건강이 좋으면 인생의 도전에 대처하고, 일상 업무를 수행하고, 관계를 유지하는 데 도움이 됩니다.정신 건강 장애정신 건강 장애는 생각, 감정, 행동에 영향을 미치는 의학적 상태입니다. 우울증, 불안증, 양극성 장애 등 다양한 유형의 정신 건강 장애가 있습니다.정신 건강 장애의 증상정신 건강 장애의 증상은 개인마다 다릅니다. 일반적인 증상은 다음과 같습니다.우울함 또는 낙담함불안 또는 걱정수면 장애식욕 변화집중력 또는 기억력 저하사회적 상호 작용 회피 정신 건강 대처법정신 건강 장애를 경험하고 있다면 대처를 도울 수 있는 다양한 방법이 있습니.. 2024. 10. 2. 이전 1 다음
